quarta-feira, janeiro 19

BANHO DE LUA - PROMOÇÃO DE VERÃO


O Banho de lua é uma técnica utilizada para descoloração de pelos, esfoliação e hidratação corporal.
O banho deixa os pêlos e penugens dos braços, pernas, bumbum, costas e barriga
com um dourado uniforme. Pelinhos descoloridos são muito mais bonitos e combinam
com qualquer tipo de pele.


APROVEITEM O VERÃO E FIQUE LINDA E MARAVILHOSA !!!!!
R$ 50,00

Daiana Pontes
Esteticista
27- 9804 3061

sexta-feira, janeiro 7

9 motivos Para Fazer da ÁGUA sua melhor amiga


Olá gente, tudo bem ?? Hoje eu vim postar essa matéria porque eu sei que tem muitas pessoas que não bebem água como deveria Beber,tenho clientes que bebem apenas 1 a 3 copos de água por DIA,gente pelo amor de Deus, isso não existe. Temos que beber pelo menos 2 Litros de água por dia. Por isso Vim falar um pouco para concientizar as pessoas a tomar água, porque o VERÃO ta ai e temos que ficar super hidratadas. NÃO É MITO,você precisa de 2 litros de água e meio por dia para o seu corpo funcionar direitinho.E tem mais: bem hidratada a pele ganha viço,o cabelo brilha,a disposição na academia aumenta,você previne a CELULITE,fortalece as defesas do organismo e ainda por cima EMAGRECE.Entenda por que vale a pena beber mais água e esvazie o próximo copo agora mesmo!

1) AJUDA E EMAGRECER
Aê meninas e meninos que querem emagrecer, a água ajuda viu? Rs.
Isso acontece,principalmente quando ela é consumida com fibras solúveis,encontradas por exemplo,nas frutas e na aveia.Em contato com a água,as fibras incham como uma esponja e dão sensação de saciedade.

2)Dá brilho ao CABELO
Sem uma hidratação adeguada,o volume de sangue diminui.Assim,as vitaminas e os minerais que ele carrega demoram mais para chegar nas células e,conseguentemente,na pele,e nas extremidades,como cabelo e unhas.Por outro lado,bem hidratada,sua pele fica mais bonita e seus cabelos e unhas mais fortes.

3)Turbina a SAÚDE
Ao se manter hidratada,você assegura que seu corpo será bem nutrido pelo sangue.É ele também que tranposta minerais,como o ferro - importante para fortalecer as defesas do organismo.

4)Regula a TEMPERATURA
Por meio da transpiração,a água evita que o organismo sofra com o aumento brusco da temperatura e faz com que ele se adapte ao ambiente.

5) Melhora a perfomace na MALHAÇÃO
O melhor desempenho em atividades fisicas ocorre quando as fibras muscalares ficam ''azeitadas'',deslizando com mais facilidade,o que reduz o risco de cãibras e de contusões e faz seu treino render.

6) PREVINE A CELULITE
Grande parte das toxinas é expulsa do nosso organismo por meio da urina e do suor. Por dia eliminamos cerca de 1 litro e meio de urina e o equivalente a um copo de água na transpiração.Se não houver hidratação suficiente,esse processo - e a sua saúde! - fica comprometido. A água amolece as fezes,facilitando a eliminação delas.Todo esse conjunto,aliado á melhora da circulação sanguinea,acaba prevenindo o aparecimento da celulite.

7)Combate o INCHAÇO
Quanto mais água você bebe,maior o volume de sangue.Com isso,as células ficam mais irrigadas e o organismo não retém sódio - responsável pelo inchaço.

8) Ativa a DISGESTÃO
Ela ajuda na formação de enzimas (substâncias que facilitam a reações quimicas no organismo) e também de saliva e suco gástrico,que atuam na digestao.

9) Promove a absorção dos NUTRIENTES.
Vale lembrar que é o sangue que carrega a glicose e outros nutrientes para a células,alimentando-as.É só uma hidratação adeguada garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes. Além disso, para serem absorvidos,eles precisam de água.É o caso das vitaminas C e do complexo B,fundamentais para o nosso organismo.


Espero que tenham gostado. Um super beijo pra vocês e até a próxima!!!



segunda-feira, janeiro 3

10 Passos para uma Alimentação Saudável

Olá genteeeee, Voltei com umas dicas muito boas pra quem quer começar o ano bem. Essas Dicas foram cedidas pelo Nutricionista Gabriel Rasseli. Espero que gostem!!! Um Super Beijo a até a proxima!!!!












Felicitações de Ano Novo e Make reveillon


Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Genteee !!!! Como Foi o ano novo de vocês?? O meu foi maravilhoso, não poderia nao ser,tudo estar dando certo pra mim, graças ao meu BOM DEUS!!!!!! Desejo tudo de bom pra vocÊs nesse ano que se inicia, e prometo tirar mais tempo pra postar novidades aqui pra vcs. Abaixo segue algumas fotos do Make que fiz no reveillon, NÃO FICOU PERFEITO porque eu tive que me virar numa maquiagem em 15 minutos, porque como sempre eu estava ATRASADA e meu namorido nao suporta atrasos então vcs já viram né?? Hahahahaha.
Genteeeeee FELIZZZZZZ 2011, Que tudo dê certo pra vcs, assim como esta sendo para mim!!!!!
Um super Beijooooooooooooooooooooo e até mais.